CENTAR ZNANJA
STOMA
STOMA I ODIJEVANJE
Osjećaj nesigurnosti odmah nakon operacije stome je sasvim prirodan – ona je novi dodatak našem tijelu na koji obično treba neko vrijeme da se naviknemo. Kao i kod svake velike promjene u životu, stvari će s vremenom krenuti na bolje. Česta zabluda je da imati stomu znači potpuna transformacija našeg stila i nošenje odjeće koja nam se ne sviđa, ali je udobnija za našu stomu. Mnogi od nas će u početku osjetiti da trebamo izabrati odjeću koja najbolje skriva našu stomu. No, prihvaćanje naše stome kao dijela sebe i samo “pomagala” koji nam je značajno poboljšao kvalitetu života znači da nema potrebe skrivati njezinu prisutnost. Bez obzira na to volite li svoju stomu držati diskretnom ili se osjećate ugodno pokazati je, ovdje vam donosimo nekoliko savjeta kako odabrati odjeću u kojoj se osjećate udobno i elegantno.
Prvi dani poslije operacije
U danima neposredno nakon stoma operacije vjerojatno ćete se osjećati iscrpljeno i provoditi puno vremena odmarajući se kod kuće. Stoga je udobnost često glavni prioritet tijekom ovog vremena. Popularan izbor odjeće je donje rublje niskog struka koje ide ispod reza, široki donji dio trenirke visokog struka koji će držati vašu stoma vrećicu na mjestu i opuštena pamučna majica.
Sličan stil odjeće vjerojatno će vam biti najudobniji i najčešći izbor u tjednima nakon operacije, ali kako rez bude cijelio postepeno ćete primijetiti da se možete osjećati sigurno i udobno noseći gotovo bilo što. Ovo razdoblje oporavka također može biti dobro vrijeme da se naviknete na to kako će vaša odjeća izgledati preko stoma vrećice. Iako je prazna vrećica u biti neprimjetna, puna nažalost nije. Na početku je moguće da će vam smetati vidljivost vrećice, pa možete izabrati gornje dijelove širokog kroja dok se ne naviknete i izgradite samopouzdanje. Ako ustanovite da je izgled vrećice nešto na što se ne možete naviknuti, ne brinite jer jednostavno možete češće prazniti ili mijenjati svoju vrećicu i time je ponovno učiniti “nevidljivom”.
Izaberite prave tkanine
Kada ste u kupovini nove odjeće, izaberite onu napravljenu od prozračnih tkanina, što generalno podrazumijeva prirodne materijale poput pamuka ili vune. Pokušajte izbjegavati sintetička vlakna kao što je poliester jer ona upijaju toplinu i vlagu, što može uzrokovati mnoge probleme uključujući slabljenje ljepila na vašoj pločici i tako uzrokovati curenje. Ako se bavite sportskom rekreacijom, u tom slučaju se raspitajte u specijaliziranim trgovinama sportskom odjećom koja odjeća od suvremenih sintetičkih vlakana omogućuje dovoljno prozračnosti i primjerena ja vašem tipu akivnosti.
Za osjećaj sigurnosti i udobnosti u vašim novim kombinacija, također preporučamo da materijal bude čvrst, ali rastezljiv. Ovo je posebno važno oko struka kako biste bili sigurni da je pritisak na vašu vrećicu minimalan. Što god kupujemo, svakako je važno provjeriti može li se lako oprati. Iako su curenje i slične nezgode rijetke uz pravilnu upotrebu stoma pomagala, ponekad se dogode i utješno je znati da će uklanjanje nastalih mrlja biti bezbolan proces.
Probajte pojas za stomu
Bez odgovarajuće potpore, moguće je da vaša vrećica počne vući stomu kada se prepuni. Ovo može dovesti do raznih neurednih problema, uključujući curenje, pa čak i odvajanje vrećice od same stome. Pojas za stomu to sprječava pružajući dodatnu potporu vašoj vrećici, držeći je na mjestu, čineći je diskretnijom i sprječavajući curenje. Zbog toga mnogi on nas smatraju da nam uporaba pojasa za stomu također pomaže da steknemo više samopouzdanja i izađemo iz svoje zone udobnosti u pogledu odabira odjeće, društvenih prilika i aktivnosti.
Savjeti za dame
Mnoge žene preferiraju zamijeniti hlače haljinama i suknjama u ranim danima prilagodbe svog stila stomi. Lepršave haljine koje su strukturirane oko struka, ali se šire oko bokova omiljene su jer mogu sakriti čak i iznimno punu vrećicu. Nemojte se bojati ni strukturiranih haljina, ali pripazite da odaberete kroj koji ostavlja oko 3 cm oko trbuha kako biste znali da vaša vrećica ima prostora za širenje.
Nošenje traperica i hlača može se isprva činiti zastrašujućim, ali sve je u pronalaženju pravog kroja. To će uvelike ovisiti o položaju vaše stome – ako vam je stoma ispod pupka, mogli biste otkriti da donje rublje visokog struka zaglađuje područje i može učiniti da svaki kroj traperica izgleda laskavo; ako vam je stoma iznad pupka, isprobajte donje rublje niskog struka s trapericama visokog struka. Konačno, plisirane hlače visokog struka omiljene su za prilike kada želite nositi hlače te biti sigurni da će vrećica ostati potpuno skrivena tijekom cijelog dana.
Savjeti za muškarce
Muškarci se često muče s prilagodbom svoje formalnije odjeće potrebnoj za posao ili posebne prilike, osobito kada je riječ o tome kako će vrećica izgledati kada utaknu košulju. Prvi korak u rješavanju ovog problema je odabir donjeg rublja visokog struka, koje će dobro prekriti stomu i zadržati je diskretnom. Bilo da preferirate bokserice ili obično donje rublje, odabir širokih krojeva uvijek je dobra ideja jer će vašoj torbi dati prostora da se proširi dok se puni i tako će i biti udobnije za cjelodnevno nošenje.
Ako vam je stoma iznad struka hlača, struk hlača može stisnuti vrećicu i spriječiti normalno pražnjenje stome. Ovo možete riješiti korištenjem pojasa za stome kako biste postavili i stabilizirali vašu vrećicu iznad struka, tako da ostane funkcionalna i diskretna čak i kada vam je majica utaknuta.
ZAKLJUČAK
Nedvojbeno je da je stoma operacija iskustvo koje mijenja naš život i u početku se može činiti kao da moramo napustiti dosta stvari, uključujući i naš osobni stil. Međutim, uz nekoliko promišljenih prilagodbi, brzo možemo otkriti da još uvijek možemo nositi gotovo sve što poželimo i nastavljati njegovati našu strast prema modi. Bilo da je odlučimo ponosno pokazati ili zadržati diskretnom, stoma nikada nije razlog da se zadovoljimo dosadnom ili neinspirativnom odjećom.
